Keskiviikkona ajelin Kirsi P:n luo Vesilahdelle hevostelemaan. Oli ihanaa päästä maastoon pitkästä aikaa päästelemään ja voihan sen arvata että paikat siitä jumiutui... Perjantaina oli duunissa viekä rankka päivä ja lauantai aamuna kun heräsin oli koko selkä yhtä suurta jumittumaa. Sunnuntai aamuna tilanne vain paheni, kunnes illalla tajusin soittaa Kirsille. Kirsi epäili fasettilukkoa syyksi, oireetkin täsmäsivät (rintakipu, hengitys vaikeudet, selän kiristys) googlettelin nettiä ja mitäpä sieltä ei löytyisi :)  koti ohjeet fasettilukon avaamiseen löytyi hetkessä ja olo on jo ihan ok. Ei siihen muuta tarvittu kuin 2 tennispalloa sukkaan ja rullata niitä selän alla maassa. Ihanaa hengittää taas kunnolla!

Piskin kontaktitreeni edistyy kivasti, perjantaina kosketusalustaan lisättiin pikku aa, joka tosin vielä on aivan littanassa maassa. Alkuun Piski hiukka epäröi, mutta parilla toistolla pääsi jyvälle mistä patukka tulee. Nyt vaan paljon harjottelua ennen aan nostoa ylemmäs. Kepit toimi myös hyvin, tällä kertaa ihme kyllä oikea puoli paremmin. Tein muutaman toiston 6 kepillä.